Sau Khi Làm Răng Sứ Nên Kiêng Ăn Gì?

1. Làm răng sứ phải kiêng gì?

Sau khi làm răng sứ phải kiêng gì? Lắp răng sứ kiêng ăn gì? bạn cần kiêng một số loại thức ăn để răng sứ được ổn định và sử dụng được lâu dài hơn. 

• Không nên sử dụng thức ăn quá nóng/ lạnh hoặc cứng. Các loại thức ăn này có thể làm cho răng sứ dễ bị mẻ, vỡ,...và tăng cảm giác ê buốt cho răng. 

Làm răng sứ phải kiêng gì?

• Thức ăn chứa nhiều đường như: bánh, kẹo ngọt, chocolate... sẽ gây ảnh hưởng không tốt cho răng miệng, đặc biệt là răng sứ. Bên cạnh đó, những loại trái cây quá chua, chứa nhiều acid cũng không có lợi cho răng. Do vậy, bạn nên tránh sử dụng những thực phẩm này. 
• Hạn chế sử dụng thực phẩm có chứa màu như cà phê, nước ngọt,...bởi có thể sẽ làm xỉn màu răng sứ và cả răng thật. 

2. Những món ăn nên sử dụng sau khi làm răng sứ 

• Nhằm giúp cho răng sứ chắc chắn hơn và tồn tại lâu dài trong môi trường khoang miệng, sau khoảng 30 - 60 phút bọc răng sứ bạn mới nên ăn uống. Nên chọn những thức ăn mềm, lỏng để răng không phải chịu lực tác động lớn và không xảy ra tình trạng nứt vỡ răng sứ.  
• Có thể sử dụng những loại trái cây như táo, dâu tây,... giúp làm sạch răng một cách tự nhiên và hiệu quả nhất. 
• Hãy sử dụng những thực phẩm giàu canxi và chất dinh dưỡng như: cá, phomat, trứng, thịt nạc, rau xanh, sữa... để răng được khỏe mạnh hơn. 

Sử dụng thức ăn mềm, lỏng và thực phẩm giàu canxi như cá, thịt, trứng, sữa,...

• Sau khi làm răng sứ thì răng thật của bạn sẽ khá yếu, do đó nên tăng cường những loại thực phẩm chứa nhiều vitamin C như: cam, quýt, bưởi, cà chua,... 
• Bạn nên uống nhiều nước lọc để loại bỏ cảm giác ê buốt cũng như giảm đi vi khuẩn có trong khoang miệng, giúp ngăn ngừa tình trạng nhiễm trùng có thể xảy ra. 

3. Những lưu ý khác sau khi bọc răng sứ 

Sau khi biết được làm răng sứ phải kiêng gì, bạn cũng cần lưu ý một số vấn đề khác sau khi bọc răng sứ, chẳng hạn như: 

• Cách đánh răng hợp lý, bao gồm 2 lần sáng tối và sau mỗi bữa ăn 30 phút. Nên tránh chải răng theo chiều ngang mà phải chải dọc từ trên xuống dưới, từ trong ra ngoài.
• Nên chải răng với bàn chải mềm hoặc sử dụng máy tăm nước để hạn chế những tổn thương cho răng, nhất là răng sứ.
• Nếu bạn bị nghiến răng, hãy đeo máng chống nghiến khi ngủ hoặc tham khảo ý kiến của bác sĩ để cải thiện tình trạng này. 
• Dùng chỉ nha khoa và nước súc miệng để loại bỏ hoàn toàn thức ăn thừa và vi khuẩn trong khoang miệng. Không nên sử dụng tăm vì nướu và chân răng sẽ dễ bị tổn thương. 

Hãy sử dụng chỉ nha khoa để đảm bảo không làm tổn thương đến nướu và chân răng

• Hạn chế sử dụng thuốc lá đến mức thấp nhất có thể bởi nó sẽ khiến răng sứ trở nên xỉn màu, ố vàng gây mất thẩm mỹ.
• Khi ăn uống nên trải đều lực nhai ở cả hai hàm để răng sứ không phải chịu lực tác động quá lớn
• Nên khám định kỳ răng miệng mỗi năm 2 lần nhằm sớm phát hiện những vấn đề răng miệng nếu có, từ đó có cách xử lý phù hợp và kịp thời. 

Đặc biệt, bác sĩ sẽ kiểm tra độ cứng chắc của răng sứ, viền răng sứ có ôm sát nướu chưa,... để biết được răng sứ còn sử dụng được lâu hay không.